10 ingredienti per la cura della pelle da evitare se hai la pelle sensibile, secondo gli esperti

Sono il simbolo della pelle sensibile. Sul serio. Un ingrediente sbagliato può mandare la mia pelle in una spirale irritante e pungente o provocare un brutto attacco di dermatite atopica. Per evitare un simile fiasco, sono diventato un intenditore di ingredienti. Mostrami un elenco INCI e potrò dire, con la massima autorità, se un prodotto è una reazione cutanea in preparazione o approvato per pelli sensibili. Le mie priorità sono le seguenti: mantenere una barriera cutanea sana a tutti i costi, mantenere un'idratazione elevata e ridurre l'infiammazione.

"La pelle sensibile è causata da una barriera cutanea compromessa, che è lo strato più esterno che protegge la pelle", spiega il dottor Martin Smith, allergologo e immunologo certificato a doppia scheda e fondatore di Untossicated, un marchio di prodotti per la cura della pelle formulato senza 128 allergeni. "Queste persone possono avvertire pizzicore, prurito e bruciore, oppure vedere arrossamento, secchezza, protuberanze, orticaria ed eruzioni cutanee dopo l'applicazione di prodotti cosmetici e per la cura personale."

Se ti capita di condividere il mio stato di pelle sensibile (il 70% delle persone in tutto il mondo lo fa!) e vuoi sapere quali ingredienti evitare (pensa: la lista nera, i no-go), ti esorto ad ascoltare. Ho avuto innumerevoli conversazioni con dermatologi e allergologi certificati con la missione di compilare una piccola e pratica guida da tenere al nostro fianco mentre acquistiamo prodotti per la cura della pelle approvati per la pelle sensibile.

Oggi più persone hanno la pelle sensibile che mai, quindi è sorprendentemente probabile che tu rientri in questa categoria. Se hai la pelle ipersensibile, probabilmente te ne accorgerai nel momento in cui applichi un prodotto rischioso sul viso. "La pelle sensibile è generalmente caratterizzata dall'esperienza di sensazioni spiacevoli come pizzicore, bruciore, dolore o formicolio senza alcun segno clinico visibile", spiega il dermatologo certificato Dr. Dustin Portela. "È una condizione in cui la pelle si irrita facilmente a causa di vari elementi come prodotti per la cura della pelle, fattori ambientali o fisici." Una reazione può essere innescata da qualcosa di incontrollabile come lo stress o un cambiamento ormonale, ma può anche essere provocata dalle comuni sostanze irritanti presenti nei cosmetici.

Una reazione cutanea sensibile è una sensazione (pensa: bruciore, pizzicore, formicolio), ma una reazione allergica a un prodotto produrrà sintomi visibili (pensa: protuberanze, orticaria, eruzioni cutanee). Anche se i due non devono essere collegati, è dannatamente probabile che lo siano: la pelle sensibile è una predisposizione alla pelle allergica. "Una barriera cutanea compromessa porta a un'infiammazione che provoca un maggiore assorbimento di sostanze irritanti e allergeni nella pelle, che provoca sensibilizzazione o sviluppo di allergie", spiega il dottor Martin. "Le persone con pelle sensibile hanno cinque volte più probabilità di sviluppare allergie cutanee." Il kicker? Un'allergia può svilupparsi con un prodotto che usi perfettamente da anni.

Saprai se sei caduto in territorio allergico se noti una dermatite in qualsiasi area in cui hai utilizzato il prodotto in questione. “In una forma lieve, la dermatite può semplicemente manifestarsi come secchezza e arrossamento della pelle. Le reazioni moderate possono essere rosse e desquamate, mentre le reazioni gravi possono presentarsi come un'ustione chimica", afferma il dottor Martin. "Potresti anche assistere a macchie pruriginose, chiazze squamose o, in casi estremi, a un'eruzione cutanea con vesciche."

"La chimica della pelle di ognuno è diversa e anche i prodotti più delicati sul mercato contengono ingredienti che possono irritare alcuni", afferma la dottoressa Portela. Sfortunatamente, anche i prodotti con la dicitura “Ottimo per la pelle sensibile!” intonacato sull'etichetta potrebbe contenere un comune irritante. Usa questo elenco come guida su cosa evitare, ma se la tua pelle rimane un mistero e sembra che tu possa decifrare il codice, consulta sempre il tuo dermatologo o un allergologo specializzato per ulteriori test.

Questo subdolo ingrediente è presente in molti più prodotti di quanto potresti pensare. E, sorpresa, sorpresa: non è eccezionale per la pelle sensibile per ragioni abbastanza ovvie. “Può provocare irritazione, peggiorando potenzialmente le condizioni cutanee esistenti e aumentando la sensibilità nel tempo. Alcuni tipi di alcol (come l’alcol denaturato o l’etanolo) possono rimuovere gli oli naturali della pelle e interromperne la funzione barriera, rendendola più suscettibile a danni e infezioni.